2016.11.20更新
こんばんは スタッフの井口です
今日は 暖かい一日でしたね
子供達のリクエストが
『公園に行きたい』
だったので、ドライブも兼ねて 熊本の南関へ
大津山公園
銀杏のトンネル付きの
『大蛇スライダー(お尻が痛くなるやつです)』
ダンボールを持って行ったので、お尻は無事でした
滑っては登りの繰り返し…いい運動になりますね！
遊んで汗をかいたので、帰りに温泉です
ぬる目のお湯でしたが、ツルツルお肌になりました
今日のチョコレート
温泉入り口のカフェで
フォンダンショコラ アイス添え
投稿者:
2016.11.17更新
皆さんこんにちは～、スタッフの黒田です。(。-｀ω´-)
最近、1歳の子が気付かぬ内に排水溝の水溜まりに行ってしまっていたというニュースがありましたね、
この頃の子はけっこう活発になってくるので目を離した隙に何をしているかわからない、という姉の言葉を思い出しました。
小さいお子さんがいらっしゃる方、他人事ではありませんので大事にならないように気をつけてください。
さて今回は前回のブログの続きで体を温めてくれる飲み物
「生姜湯」 の作り方です！
まず、「生姜」、「茶こし」、「湯呑み」、「黒砂糖」、「はちみつ」を用意。
①生姜をすりおろす。
②すりおろした生姜を茶こしに入れ湯呑みの上から熱いお湯をかける。
③湯呑みの中にお湯が入ったらはちみつ、もしくは黒砂糖を入れる。
まだ辛いと思うならすりおろした生姜を減らすかはちみつや黒砂糖を多めに入れてください。
以上で完成です！
投稿者:
2016.11.11更新
寒くなってきてお腹の冷えが気になるこのころ、どうも皆さんこんにちは、スタッフの黒田です。(*・∀・*)ﾉ
雨が降ってきた影響か昨日は本当に寒かったですね
、今年は早くもインフルエンザが流行しており集団感染により学級閉鎖となってしまった学校もあるそうです。
皆さん体の冷やし過ぎや感染症の予防等に十分気を付けてすごしてください。
さて今回は寒くなってきたこの季節、体の芯の中から温めてくれるおススメの飲み物を紹介します！それは
「生姜湯」
という飲み物です！
作り方や詳しい説明は次回書きますが、簡単に説明するとすりおろした生姜を熱いお湯に加えて、はちみつや黒砂糖を混ぜた飲み物です。
体の芯から温まりますので、自分は寒い時によく飲んでます
次回に続く。
投稿者:
2016.11.09更新
おはようございます スタッフの井口です
今日は小春日和になりそうですね
日中は暖かいですが、朝夕になると我が家の子供達は
「あ～寒い寒い」と まだ秋なのに、コタツにもぐり込んでいます。
これからの季節、寒さで筋肉痛が縮こまり
「冷え・肩こり・腰痛・関節痛」
の患者様が増えてきます。
「いつものことだから・・・」と我慢せずに、１度しっかりと治療してみませんか？
予約不要！
ボキボキする治療はしませんので、ご安心下さい
＊＝＝＝＊＝＝＝＊＝＝＝＊＝＝＝＊＝＝＝＊＝＝＝＊＝＝＝
先週日曜日に念願の
「佐賀バルーンフェスタ２０１６」
に行ってきました！
頑張って早起きしましたよ！新鳥栖から佐賀バルーン駅まで３０分位で着きました
駅降りると会場です！
朝日と共に次々とフライトしていくバルーン
朝日が登ってしまうと快晴！！
青空に色とりどりのバルーンが映えて感動しました
人もすごかったですが、出店もいーっぱいで楽しかったです
また来年も早起きして行くぞ～～！！
今日のチョコレート
ブルボン プチチョコラングドシャ
投稿者:
2016.11.08更新
皆さんこんにちは～、スタッフの黒田です。
お昼ごろから雨がよく降っていますね、この雨の影響か明日からまた寒くなるようです。病気にならないようしっかり体を温めるなどの対策をとりましょう！
このたび今月10日(木)に患者さんの皆さんの支えもあり、いのくち整骨院は開院2周年を迎えます。
そこで開院2周年を記念して、全身もみほぐしの料金を当日限りで
60分 3000円→2000円
30分 1800円→1000円
とさせていただきます！
こちらは当日受付でも大丈夫ですので、皆さんどうぞご利用ください。
なお、初めての方でも2周年記念の料金となりますので注意してください。
投稿者:
2016.11.07更新
どうも皆さんこんにちは、スタッフの黒田です。
お隣韓国で前に国家機密をよりにもよって大統領が漏らしたことに対するデモがありましたね、参加した人達は10万人に達したそうです。
やっぱり現政権に対する不満が大きいのでしょうか...、それに韓国の経済も大変なことになっている、という噂も聞きます。
今後どうなるか不安に思えますね...。(T△T)
さて、話は変わりまして夕食抜きダイエットの経過報告についてです。
今回は前回の92.8㎏～91.0㎏となりました！
何とか順調に落としております！((*ﾟДﾟ)ゞ 目標の90㎏切りに大分近づいてまいりました。
後はリバウンドしないように気をつけていきたいと思います！
今回はこれまで。
投稿者:
2016.11.01更新
皆さんこんにちは((*ﾟДﾟ)ゞ 、スタッフの黒田です。
何か今日かなり寒くなってましたね～、最高気温でも20度以下でしたよ！今週は晴れていても寒い日が続くようです、どうか皆さん体調管理に気をつけて風邪などにかからないようにしてください。
さて今回は[汗をかくことの重要性について]その②です。
汗をかくことで前回の体内の解毒(デトックス)効果の他に
[ストレスや病気などに対する抵抗力がつく]
といった効果があります、しっかり汗をかくことによって自然にストレスや病気などに対する耐性がつくそうです。
つまり、汗をしっかりかいていないと病気にかかりやすい、ということですね。
今回はここまで。
投稿者:
2016.11.01更新
こんにちは スタッフ井口です
11月に入り、急に寒くなりましたね
寒くなると、特に
『肩コリ・首コリ』
で来院される方が増えます。
実は単なる肩コリ、首コリでは無く
首の骨や背骨の歪みが原因の事もあります
いのくち整骨院 は首・背骨の治療に自信があります！
頑固な痛みでお困りの方 是非 来院下さい
11月の祝日も
8:30〜12:00まで診療しております。
☆〜〜☆☆〜〜☆☆〜〜☆☆〜〜☆☆〜〜☆
秋を感じに熊本県玉名市へ
天気も良く、外で美味しいパンを食べ
ドングリ拾いをしながら
公園を散策して
温泉に入ってきました〜
ふらっと立ち寄った道の駅だったのですが、
草ソリ・カヌー・サッカーボールの貸し出しもあって、楽しめました！次はカヌーに挑戦したいです
今日のチョコレート
グリコ カプリコミニ グレープ味
投稿者:
2016.10.29更新
こんにちは スタッフ井口です
今日は昨日の雨から うって変わって晴天ですね
佐賀のバルーンフェスタも始まったので、行ってみたいです。
突然ですが、『みどりむし』ご存知ですか？
理科の授業で習った方が大半だと思いますが、
今は何と！サプリメントとして有名なんです！
健康・若返り・ダイエットなど
老若男女問わず 必要な優れた栄養を摂れる
いのくち整骨院 イチ押しサプリメントです
実物がこちら
カプセル状で飲みやすく、
足りない栄養がない⁈と言われているので
数種類の栄養サプリメントを飲まずに
これ一つでオッケー
我が家も長〜く愛飲しています！
いつでも整骨院で購入出来ますので、お気軽にお尋ね下さい。
☆〜〜☆☆〜〜☆☆〜〜☆☆〜〜☆☆〜〜☆☆〜〜☆
先日 クレーンゲームでゲットした
梅ちゃん(白) と きなこちゃん(黄)です
¥つぎ込んで、頑張りました〜
今日のチョコレート
ロッテ ガーナ ショコラシュー
投稿者:
2016.10.25更新
はーい(^O^)/皆さんこんにちは、スタッフの黒田です。
ドラえもんの前スネ夫役等で有名だった肝付兼太さんが亡くなられたそうですね。
子供のころはよくドラえもんを見ておりその頃はまだ声が肝付さん達の時代だったので、もうあの声が聞けないと思うと寂しくなります。本当に今までおつかれさまでした。
さてタイトル通り今回10月30日の日曜日に全身もみほぐしをご利用の方のみで開催します！
こちらは完全予約制にしておりますので前日の29日までに電話等でご予約ください！なお当日予約はしておりませんのでご注意を。
時間は午前8時30分から12時までとなっております、体に疲れが溜まっている方などどうぞご利用ください！
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