こんにちは　スタッフの井口です

今、学生さんは嫌～な「テスト期間中」だそうですね

私も学生の頃を思い出すとゾッとします・・・

普段からコツコツと勉強していればいいものを・・・

テスト期間中は決まって寝不足になっていました

寝不足のままだと、記憶力・集中力も悪くなり・・・悪循環です

そんな学生さん・資格取得などの勉強中の方などにおススメなのが

「酸素カプセル」です

「脳への酸素不足」として関わりがある症状として

「集中力・思考力の低下・物忘れ・不眠」などがあります。

「酸素カプセル」に入り高濃度の酸素を身体中に効率よく取り込んで

試験勉強に取り組んでみてはどうでしょうか？

当院では、学生料金もあります。お気軽にお尋ねください！

私も学生時代に酸素カプセル入りたかったな～～

いのくち整骨院

・予約不要

・各種健康保険取り扱い

・交通事故治療　取り扱い

８：３０～１２：００　１４：３０～２０：００

今日のチョコレート

チロルチョコレート　コーヒーヌガー

こんにちは　スタッフの井口です

天気予報通りに梅雨らしい雨となりましたね

ジメジメと憂鬱な日になりそうです

今日は

「梅雨と身体の不調⑥むくみ」についてです。

やはり「むくみ」も「不安定な気圧」で

自律神経が乱れ、血流が悪化します。血の巡りが悪いと余分な水分が出ていかず、

「むくみやすく」なる様です。

又、湿気が高いので汗が蒸発しにくくなる（汗をかきにくく）事も原因になります。

そんな「むくみ解消」におススメなのが

「黒田先生の足裏反射区療法（足裏ツボ押し）」です

１５分（温め含む）　￥８００－！！

足裏は第２の心臓とも言われる程　内臓とも深く関係しています。

その足裏のつぼ・ふくらはぎの血流を良くしていく事で、

「むくみ解消」はもちろん

その他　様々な体調を整えていく事が出来ます！

足は、私達の身体の全体重を日々支えています。

気づかない内に疲れはドンドン溜まっていっていますよ

今日は土曜日診療　８：３０～１５：００まで診察しています！

「足裏ツボ押し」もまだ間に合いますよ～

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次女の「色鉛筆セット」です

なぜ？？かケースに　「この言葉」が（しかも油性ぺんで）

どうした～～！！

渋～～い！！

次女に「なんでこの言葉なん？」

と聞いても「えへへ」と照れるだけで真相はわかりませんが・・・

太宰府天満宮で七五三のお参りで頂いた色鉛筆セットなので、なんだかしっくりくる様な

すばらしい「じんせい」になります様に

今日のチョコレート

ヤマザキ　チョコゴールド

こんにちは　スタッフの井口です

天気予報では明日から雨のようです

私の頭痛もじわじわと出てきています・・・

今日は「梅雨と身体の不調⑤神経痛」についてです

梅雨の時期は汗が蒸発しにくいので、余分な水分が体内に溜まったり、

冷房で身体が冷やされたり、冷たい飲み物・食べ物を摂る機会が増え

身体の内・外側からの冷えにより、痛みに敏感になっている様です。

この時期から夏にかけてこそ、身体を温める食材を摂ることおススメします！

そして、こまめに治療を受けていただきたいです！

いのくち整骨院　８：３０～１２：００　１４：３０～２０：００

☆予約不要

☆保険証OK

☆交通事故治療OK

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今日は可愛い患者様（のお供）が、ご来院でした

トイプードルの「ゴールちゃん」

甘えん坊の彼女は、全然吠えません！！

来院された他の患者さんも、

「えっ？ワンちゃんがいたの？！」

「ぬいぐるみ　かと思った！」などビックリされます！

ゴールちゃん　また　来てね～～

今日のチョコレート

竹下製菓　ブラックモンブラン

　皆さんこんにちは、スタッフの黒田です。(｀･ω･´)ﾉ

今日から雨が降ってきてようやく梅雨らしい天気になってきました、

しばらくの日は雨が降ってくるのでたくさん雨が降って今問題になっている水不足が解消されるといいのですが、、、。

　そしてこの梅雨の時期に問題になってくるのが食中毒です。

梅雨は気温と湿度が高く食中毒になりやすい季節です、基本的な予防法としては,

　・食べ物を室温のところにおかず冷蔵庫にすぐなおすこと。

　・食べ物に触るときは手を洗うこと。

　・食べるときは新鮮な食材を使うこと。

　・食べ物を十分に加熱すること。

などがあります。

皆さんもこの季節食べ物の管理には十分気をつけてください。

おはようございます　スタッフの井口です

長女が先週２泊３日の宿泊訓練から帰ってきて

「膝から下が痛いマッサージして～」

と言っていました。

フィールドビンゴで山道を歩いたり、ヤスゴン広場で遊んだりと

いつもより足を使ってきたので筋肉疲労だと思いますが・・・

「パパはツボを押すから痛すぎる～」と贅沢な事を言い

私がマッサージする事に・・・私も見様見真似でツボを押しますよ～

その後は疲労回復に効果的な「酸素カプセル」に入れました。

「酸素カプセル」は

耳抜きさえクリアできれば「老若男女」誰でもOKです

３０分間　長女はカプセルの中　スマホでYouTube見てますよ～

私のマッサージ？酸素カプセル？のおかげで今朝は元気に登校しました！

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昨日は「父の日」でしたね～

そんな日曜日に家族で初めて

「サーカス」を見に行きました

正直そんな期待していなかったのですが！！！

期待を裏切る素晴らしいパフォーマンスでした

観客席とステージの距離も近くて迫力満点！

写真OKだったのですが、途中まで忘れてました

慌てて撮った写真が↓

ポスターの表紙を飾る「カースタント」

狭い鉄製の中を、バイクと車が交差したり・・・！

もう危なくって見てられません。て言うけど見ます

大車輪の中でマッチョイケメン３人がグールグル！この後１人が輪の外で

グールグル！縄跳びしたり！落ちそうになったり（たぶんわざと）

もう危なくって見れません。て言うけど見ます（２回目）

これぞサーカス！「空中ブランコ」大技が本当？に１回失敗しましたが

すばらしかったです！安全ネットがはられてるので、私も安心してみれました

その他にも「イケメン火を噴く（勝手にネーミングしました）」や「ピエロのお笑い」「ジャグリング」等々

中でも私の１番「あー危ない！もう見れない！といいながら見るけど」

は、８才「アラシ君」とイケメン君のパフォーマンスでした

どう説明していいのかわからないのですが・・イケメン君の足裏でアラシ君が

ぐるぐるぐるぐるぐるぐる・・台が高くなってもぐるぐるぐるぐる・・

その台が戻りながらも、ぐるぐるぐるぐる・・私の中の凄い！を超えて引いてしまう

そんなパフォーマンスでした！！

期間限定　移動のサーカス団　又　近くに来た際は見に行きたいです！

今日のチョコレート

グリコ　ガトーショコラサンドアイス

こんにちは　スタッフの井口です

今日は土曜日です。

筑紫野市で開院した１３年前から、土曜日診療は

昼休み無しで１５時まで（筑紫野市では１４時まで）受付しています

１週間の疲れを癒しにいらしてください

整骨院の診察　予約は不要です！

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次女（１年生）の宿題では、国語・算数プリントが出ます

国語プリントは「ひらがなの練習」になるのですが、

一つの平仮名で、お手本をなぞる部分と自分で書く部分があります。

表裏全部で３０～４０字位なのですが、その１文字だけを書いていくと

「ん？こんな字やったっけ？」

という感じになりませんか？私だけかな？

どうでもいい話でした・・・

今日のチョコレート

ロッテ　トッポ

こんばんは　スタッフの井口です

梅雨の中休みが続いているので、梅雨と身体の不調シリーズも中休みします

今日も天気予報は晴れ！梅雨空が戻る前に、どうしてもやりたい事が！！

「整骨院の玄関を水掃除してキレイにしたい！！」

定期的に　デッキブラシ＋洗剤でゴシゴシ　やっているのですが、

疲れるだけで　いまいち汚れが取れません

そこで、ネットで「玄関タイル掃除　簡単」を検索してみると～

メラミンスポンジで簡単に汚れが落ちる　と！！

半信半疑でしたが、朝一でやってみました～

掃除前

ギャーかなりの汚れです・・・

下の水がかかっている所が、メラミンスポンジで軽ーく擦った所です。

汚れが浮き上がってきてますよね！

掃除後

キレーに汚れがとれました

今までのデッキブラシ　ゴシゴシの労力はいったい・・・

早くネット検索すれば良かったです

朝一で今までの悩みが解消！！気持ちのいい１日でした～

ありがとうネット！ありがとうメラミンスポンジ！

今日のチョコレート

森永　パリパリバー

こんにちは　スタッフの井口です

空梅雨の様な日が続いていますね～

主婦としては洗濯物が良く乾いてうれしいですが、農作物を作る方からは

「早く一雨欲しかね～」と聞きます。

ここ最近の昼間は暑く、朝方は肌寒い（本来ならジメジメしているのでしょうが）

そんな気温差に身体の調節がついていかない方も多く来院されています。

特に「身体が重だるい感じがします。」という声が・・・

そんな方には、

保険治療内での手技療法とは別に自費治療として

「黒田先生の全身もみほぐし・足裏反射区療法（足裏ツボ押し）」もおススメしています

全身もみほぐし

・６０分　￥３０００－

・３０分　￥１８００－

足裏反射区療法（足裏ツボ押し）

・１５分　￥８００－

どのメニューも初回割引あり！リピーター多数です

国家資格者が施術する安心の癒しを体験してみて下さい！

※上記の施術は、予約者優先の施術ですのでご了承下さい。

いのくち整骨院　０９４２－５５－４７４３

平日８：３０～２０：００

土曜日８：３０～１５：００

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昨日　夕方「パウンドケーキが食べたい」衝動に駆られて

某　料理アプリサイトを見ながら作りました↓

自宅で食べる分には、十分な美味しさで、満足です！

長女は「え～何でチョコ味だけ～」とブーイングでしたが・・・

そんな長女　今日から２泊３日で宿泊訓練です。

天気は心配なさそうで、色々な体験・お泊りが楽しみで元気に出発しました！

今日のチョコレート

モチロン↑「濃厚パウンドケーキ」

こんにちは　スタッフの井口です

今日も１日　乾いた風のおかげで、過ごしやすかったですね

朝方も「寒い・・」と感じて目が覚めました・・・

でも、これからの季節ジメジメ・蒸し蒸しで「寝苦しかったり、眠れなかったり」

＋気圧の変化・日照不足で自律神経が乱れて不眠に・・・

睡眠不足が続くと　日中　身体がだるく、集中力もなくなり、勉強・仕事に影響が出ますよね。

そんな時には、当院の

「酸素カプセル」を利用してみませんか？

カプセルの中に横たわって３０分

マンガ・勉強・スマホ等の持込みもOKです

ただ普通に呼吸するだけで、体の隅々まで酸素を取り込むことが出来ます！

特に脳内の毛細血管に十分に酸素が届き、

ストレスや寝不足からくる「自律神経の乱れ」を整えて

リラックス効果など　快眠効果が期待出来ます

料金は３０分　１５００円　お得な１ヶ月フリーパスもあります。

学生には、学生料金もありますので、お気軽にお尋ねください。

いのくち整骨院　０９４２－５５－４７４３

８：３０～２０：００

予約不要・各種保険証・自賠責保険OK

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昨日は、長女・次女の小学校　「日曜家族参観」でした。

長女（５年生）家庭科・図工

次女（１年生）歯のブラッシング指導・道徳

沢山の家族が見えられて賑やかな参観日でした

↑は「歯の磨き残しを染め出し」して必死に磨いている次女です

１年生になる頃から永久歯への生え変わり時期です。

段々と自分で上手に磨ける様にはなってきましたが、まだまだ「仕上げ磨き」が大切ですね

甘いものは控えて・・・

といいつつ、母は今日のチョコレートがやめられない

森永チョコレートアイス　PARM　

おはようございます　スタッフの井口です

今朝は風もあって、気持がいいなあ・・・と思っていましたが、

段々と曇り空に明日は雨の予報です・・・

こんな天気の日には「頭痛」がする方もおおいのでは？

そこで今日は　「頭痛」についてです。

この時期、やはり最初に考えられるのは、

「気圧の変化」です。

「低気圧」になることが多い為、空気にかかる圧が低いので

脳も血管が広がりやすくなり、他の神経に影響を与えて頭痛をおこす様です。

又　天気が変わりやすくそれが「ストレス」となり、頭痛を引き起こす事も多い様です。

当院にも「頭痛」で悩む患者様が多く来院されます。

首の調整や、首・肩周りなどの緊張をほぐしたりと様々な施術で症状改善ができます

本日は土曜日診療

昼休み無しで１５時まで診療しております

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明日は長女・次女共に小学校の「日曜家族参観日」です。

その際に、長女は「牛乳パック２本」・次女は「牛乳パック１本」

そして、来週　長女は宿泊訓練があり、その時に「牛乳パック１本」・・・

この短期間に、４本もの牛乳もしくはジュースを消費・・・４人家族にはハイペースすぎますよ～

空のペットボトルに移し替えて、なんとか確保できそうです！！

明日は主人が「バドミントンの試合」の為、参観には来れないので、いつもの助っ人

「おばあちゃん（お義母さん）」が来てくれます。

いつもありがとうございます

今日のチョコレート

朝からホットケーキを焼かせられました・・・それに明治の板チョコ乗せてレンチン

とろーりチョコが美味しかったです