ぎっくり腰の時は 温める?冷やす?~院長のバドミントン試合結果
2017.11.20更新
こんにちはスタッフの井口です
グッと気温が下がりましたね・・・
これからの季節に多く来院されるのが
「ぎっくり腰」 です
・重たい荷物を持ち上げた時に
・くしゃみをした拍子に
・洗顔時に顔をあげた時に
などなど急な動きの時が多いのですが、
疲れの蓄積で、いっぱいいっぱいになった時にも起こります。
そんな時には患部を「温める」か「冷やす」か・・・
答えは
「冷やす」です!!
温めた方が、血行がよくなって気持ち良さそうですが、
「痛み」=「熱」ですので、
温める事でさらに熱を加えてしまい、後から痛みが増してしまいます
「冷やして、治療をして、安静に!」
当院には、急な痛み・炎症に効果バツグンの治療機器
「アキュスコープ(微弱電流)」があります!
保険外の治療になりますが、
1部位 ¥500-です。お気軽にご相談下さい
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先日 院長の趣味「バドミントン」の大会があり
なんと!!Bクラス ダブルスで
優勝してきましたよ~
院長より
「決勝の相手はなんと20代!!まだまだいけるかな?!」
「4年ぶりの優勝!40代になり初めての優勝です!」
「帰宅してスグに酸素カプセルに入ったので、疲れなし!筋肉痛ナシ!」
晩酌の糖質OFFビールがいつにも増して美味しかったそうですよ
今日のチョコレート
ブラックサンダーゴールド
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