こんばんはスタッフ井口です
鳥栖市は日中の気温が高い日が続いています
まだ半袖で過ごせる位の気温です
週末の雨の後 少しずつ涼しくなっていくとの予報ですが・・・
こんな季節外れの気温に身体がついていけず不調で来院される方が増えています！
自律神経の乱れが一番の原因と思います
寝ても疲れが取れない・・・
疲労が慢性化してはいませんか？
＜疲労回復方法＞として
・栄養のあるバランスのとれた食事
・適度な運動（ストレッチなどの軽めもOK）
・好きなことをする（趣味・楽しみ）
・休息（ゆっくり入浴）＝睡眠
プラスいのくち整骨院でおススメが！
水曜午後診療限定施術
★脳疲労回復施術
ボキボキ施術ではありません！眠くなる手技施術ですｚｚｚ
★院長プレミアムマッサージ
国家資格者の院長のマッサージ40分
毎週水曜日14：30～18：00
完全予約制の施術です！
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