こんにちは スタッフの井口です
今日も１日 乾いた風のおかげで、過ごしやすかったですね
朝方も「寒い・・」と感じて目が覚めました・・・
でも、これからの季節ジメジメ・蒸し蒸しで「寝苦しかったり、眠れなかったり
」
＋気圧の変化・日照不足で自律神経が乱れて不眠に・・・
睡眠不足が続くと 日中 身体がだるく、集中力もなくなり、勉強・仕事に影響が出ますよね。
そんな時には、当院の
「酸素カプセル」を利用してみませんか？
カプセルの中に横たわって３０分
マンガ・勉強・スマホ等の持込みもOKです
ただ普通に呼吸するだけで、体の隅々まで酸素を取り込むことが出来ます！
特に脳内の毛細血管に十分に酸素が届き、
ストレスや寝不足からくる「自律神経の乱れ」を整えて
リラックス効果など 快眠効果が期待出来ます
料金は３０分 １５００円 お得な１ヶ月フリーパスもあります。
学生には、学生料金もありますので、お気軽にお尋ねください。
いのくち整骨院 ０９４２－５５－４７４３
８：３０～２０：００
予約不要・各種保険証・自賠責保険OK
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昨日は、長女・次女の小学校 「日曜家族参観」でした。
長女（５年生）家庭科・図工
次女（１年生）歯のブラッシング指導・道徳
沢山の家族が見えられて賑やかな参観日でした
↑は「歯の磨き残しを染め出し」して必死に磨いている次女です
１年生になる頃から永久歯への生え変わり時期です。
段々と自分で上手に磨ける様にはなってきましたが、まだまだ「仕上げ磨き」が大切ですね
甘いものは控えて・・・
といいつつ、母は今日のチョコレートがやめられない
森永チョコレートアイス PARM 
