寒くなってきてお腹の冷えが気になるこのころ、どうも皆さんこんにちは、スタッフの黒田です。(*・∀・*)ノ
雨が降ってきた影響か昨日は本当に寒かったですね、今年は早くもインフルエンザが流行しており集団感染により学級閉鎖となってしまった学校もあるそうです。
皆さん体の冷やし過ぎや感染症の予防等に十分気を付けてすごしてください。
さて今回は寒くなってきたこの季節、体の芯の中から温めてくれるおススメの飲み物を紹介します!それは
「生姜湯」
という飲み物です!
作り方や詳しい説明は次回書きますが、簡単に説明するとすりおろした生姜を熱いお湯に加えて、はちみつや黒砂糖を混ぜた飲み物です。
体の芯から温まりますので、自分は寒い時によく飲んでます
次回に続く。