初めまして！　いのくち整骨院　院長　井口と申しますo(^▽^)o

ホームページのリニューアルと共に、ブログを始めていこうと思います。

整骨院の事・身体の事・趣味の事など、つたない文章と思いますが、最後まで読んでもらえると嬉しいです。

まず、自己紹介から

スタッフブログで嫁が家族構成等の紹介をしていると思います（洗車が趣味の・・・）が、洗車以外にもありますよ！！（笑）

学生時代から続けている唯一のスポーツがバドミントンです！（歴の割にはへたっぴですが・・・）

ご存じの方もいるでしょうが、バドミントンは、シャトルが風に左右されるスポーツなので、体育館の窓は閉めきりです。なので、夏の間は地獄のような暑さです

毎回練習後には体重１ｋｇ位は減っています！

しかし！この練習後のビールがたまりません（笑）ビールの為に練習していると言ってもいいくらいですから（笑）

好きな事を元気に長く楽しみたいですよね。けれど年齢と共に身体のあちこちにガタがきます・・・私もそうです・・・

が、私は身体のプロです！ここから大事なポイントですが、

最初の「あれ？少しおかしい・いつもと違う」

をほおっておかない事。早めに対処・ケアする事です！

この位の痛み、２・３日すれば治るさ！　←この少しのひずみが、のちに積もり積もって大きな痛みやケガにつながります。

特にスポーツ後のケアにもってこいが、当院にも設置している

酸素カプセル　です！１回３０分￥１０００（当院通院外の方￥１５００）学生￥６００

私もほぼ毎日入って疲れを溜めない様にしています。二日酔いにも効果的ですよ(^▽^)

こんな感じで、ブログ更新していくつもりです！よろしくお願いします！